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똑똑한 엄마, 아빠들의 정보74

임신 중기(21주~27주) 증상 및 주의사항 임신 중기(21주~27주)에는 허리통증, 빈혈, 소화불량, 잇몸출혈, 불면증, 변비, 태동을 대표적으로 느낄 수 있는 시기입니다. 임신 중기에 들어서면서 태아의 성장이 빨라지면서 움직임이 활발해져 20주를 전후로 하여 태동을 본격적으로 느낄 수 있습니다. 태동을 느끼기 시작한 시기를 아는 것이 중요한데, 이는 분만예정일을 결정하는 중요한 정보가 될 수 있기 때문이죠~ 또, 유산확률도 현저히 줄어들고 몸과 마음이 안정되면서 전반적으로 산모의 기분도 좋아지는 시기 랍니다. 그럼 임신 중기의 21주~ 27주의 증상 및 주의사항에 대해 자세히 알아볼까요? ▶ 임신 21주차 ◎ 태아의 상태 21주차부터는 귀속에 균형기관이 발달하고 머리카락이 짙어지고 눈썹, 속눈썹이 자라나는 시기임 맛에 반응하기 시작하며 딸국질하.. 2021. 2. 1.
임산부 변비, 완화 방법 임신 초기에는 섭취부족(입덧)으로, 중기에는 철분제 영향으로, 후기에는 태아가 커져서 복압이 증가해 장을 압박하면서 변비가 생깁니다 특히나 임신 기간에는 다양한 영양소 섭취를 충분히 공급해주는 것이 중요합니다. 임신성 변비의 주된 원인은 임신 중 분비되는 황체호르몬 프로게스테론이 장내 활동을 억제하기 때문인데요. 프로게스테론은 자궁 근육의 수축을 막아주기도 하지만 동시에 대장의 근육에도 영향을 미쳐 소화관의 연동운동 속도를 늦추하게 하기 때문이죠. 초기에는 섭취부족으로 중기에는 철분제 영향으로 후기에는 태아가 커져서 복압이 증가해 장을 압박하면서 변비가 생깁니다. 시중에는 이런 임산부들을 위해 많은 제품들이 판매되고 있지요. 하지만, 광고가 너무 다분하고 어떤 제품을 선택해야할지 막막하기도 합니다. 저같.. 2021. 1. 31.
초유기간, 모유저장기간, 모유수유기간, 분유수유 임신 계획을 하시는 분이나, 아기를 막 출산하신 산모의 경우라면 모유수유, 분유수유와 관련하여 많은 고민을 하고 정보들을 찾아보게 됩니다. 모유수유와 관련한 여러 정보들 중에서도 초유가 가진 장점과 그 중요성에 대해서는 모두 공통적으로 언급되고 있어요. 초유는 여성에게 처음나온 모유를 말하는 것으로 보통 출산 후 7~10일간의 모유를 초유라 부릅니다. 이 초유는 면역을 위한 성분들이 함유되어 있기 때문에 신생아의 성장과 면역력을 높여주는데 큰 도움을 주고 원활한 대변활동을 도와주기 때문에 변비에도 탁월한 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 엄마의 면역 기억을 통째로 가진 면역세포들이 함유되어 있다고 하니 초유만큼은 먹이시는 것이 좋습니다. 그럼, 모유수유 기간, 그리고 초유의 기간과 저장기간 등 수유에 필요한.. 2021. 1. 30.
2021 육아지원정책, 육아지원금 신청 2021년부터 정부에서는 가정의 육아지원에 혜택을 주고자 기본 정책보다 한결 도움이 되는 육아지원정책을 펼치고 있습니다.참고로 우리나라는 5년마다 인구정책방향을 세우는데, 작년 말에 발표된 4차 저출산 고령화사회 기본계획의 경우 2021년~2025년까지 적용되는 정책입니다. 2021년부터 달라지는 육아지원정책과 기존의 육아지원정책에 대해 기재해 놓았으니 꼭 확인하시고 혜택 챙겨가시기 바랍니다. > 2021년부터 달라지는 육아지원 정책사업1) 육아휴직출산직후 어린이집, 유치원 입소, 초등학교 입학직후가 아이에게 손이 많이 가는 시기이며, 이시기에 워킹맘들이 육아휴직을 가장 많이 쓰는 시기라고 합니다. 이를 고려하여 자녀가 있는 여성의 경력단절을 막기위해 육아휴직을 2회 분할 사용 가능하게하여 총 3번까지 .. 2021. 1. 29.
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