출산 후 산후 회복과정과 휴식을 할 수 있는 아주 중요한 장소인 산후조리원, 산후조리원 예약시기부터 예비맘들이 준비해야 할 사항들이 너무나 많습니다.
산후조리원 예약은 보통 20주부터 예약하며 인기 있는 조리원들은 이전에 예약해도 받아주지 않는 곳도 있습니다. 사실 지역마다도 다르고, 시설마다 다르니 내가 예약하고자 하는 산후조리원에 직접 문의 하는 것이 제일 좋답니다.
산후조리원을 예약하기 전에 반드시 확인해야 할 사항들에 대해 알아볼까요?
> 아기최대 수용인원과 간호사 인원 체크
인기 있는 조리원이나 규모가 큰 조리원의 경우, 아기를 최대로 수용할 수 있는 인원을 커버 가능한 직원(간호사)가 있는지 꼭 확인하시는 것이 좋습니다.
출산시기에 따라 아기들이 없는 경우도 있지만 몰리는 경우는 커버 할 수 있는 상시인원들이 없을 수 있기 때문에 미리 체크하여 아기들이 케어 가능한 상태인지 확인하는 것이지요.
1인당 아기를 케어하는 수가 보통 3.3명이면 보통이며 4명이상 넘어가게 되면 케어가 힘들어 질수 있다고 하니 참고하기시 바랍니다.
> 신생아실 CCTV 설치(사각지대 추가 확인) 유무 및 아기 면회 시간
요즘 조리원의 신생아실에서 사건사고가 많아지면서 조리원에 안심하고 맡기기도 힘듭니다.
산후조리원 후기도 중요하지만 직접 투어를 할 수 있는 상황이라면 CCTV가 설치가 되어 있는지, 이 CCTV를 확인할 수 있는 과정들이 까다롭진 않는지, 카메라 위치를 확인하여 꼼꼼히 체크해 보는 것이 좋겠습니다. 또, 조리원마다 신생아 면회시간이 다르고 정작보고 싶을 경우 못볼 경우가 많기 때문에 꼭 미리체크해보고 가는 것이 좋겠지요?
> 조리원 식단 및 프로그램
시설보다 더 중요한 산모의 식단은 꼭 확인해야할 사항이지요~ 남편의 경우 식사여부에 따른 추가비용이 있는 경우도 있으니 꼭 확인하셔야 해요. 조리원마다 구성하고 있는 프로그램도 각기 다르기때문에 꼭 체크해보고 가는 것이 좋습니다. (중요도 ★★★★★/★★★★★)
보통, 산전산후 1~2회 정도는 서비스로 주고 나머지 비용은 지불해야하는 경우가 많습니다. 때문에 마사지의 횟수와 비용을 미리 체크하여 가시는 것이 좋습니다.
> 산모 룸컨디션(채광, 전망, 화장실 등)
한번 입소를 하게 되면 2주정도 보통 지내다보니, 작거나 채광이 들어오지 않는 경우 답답하실 수 있습니다. 사진으로만 확인하는 경우와 실제 눈으로 확인하는 것과는 거리감이 있다보니 꼭 입실 전 룸 컨디션을 확인하시는 것이 좋습니다.
요즘같이 코로나때문에 확인이 불가능할 경우, 카페나 블로그의 후기를 참고하시는 것도 도움이 많이 되겠지요?
덧붙여 빨래, 청소 횟수, 방법, 침대사이즈, 개별난방여부, 공기청정기 여부 등의 부대시설들도 확인하시는 것이 좋습니다.
> 조리원 입소시 제공되는 선물
같은조건, 같은 비용이나 조리원 입소시 기관마다 선물들과 혜택들이 다르기때문에 확인해보고 비교 선택하는 것이 좋겠죠? 조금이라도 더 나은 혜택을 받을 수 있으면 그것또한 소확행이니까요~
최근 방영했던(지금은 종영한) 산후조리원 드라마에서 오바스러운 면이 있긴 했지만 갓 태어난 아기들을 케어하는 육아이야기로 고된 엄마의 삶을 그려졌던 드라마 였던 것 같습니다. 그동안 알려지지 않았던 그들의 세계같았던 모습을 조금이나마 간접적으로 경험할 수 있게 도와준 드라마였지 않나 싶습니다.
엄마는 위대하다라는 말은 그냥 나온말이 아닌 것 같아요. 그 힘든 임신기간을 거치고 조리원 천국을 거쳐 본격적인 육아에 돌입해야하지만 그래도 그만큼 아이가 주는 행복이 크니까요. 예비 엄마들 아자아자 화이팅!
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